Biotin 生物素可以有效防止掉髮嗎? 市售 Biotin 生物素劑量過高，吃一顆約等於一年所需劑量 !
雖然說很想跟大家說， Biotin 生物素對掉髮很有效，吃了都不會掉頭髮，但事實並不是這樣的 !
▌Biotin 生物素對掉髮沒有幫助
對大多數人來說，Biotin 生物素吃了對於掉髮、雄性禿，一點幫助都沒有。
在台灣最常被拿來與長頭髮相關的保健成分之一就是 Biotin 生物素。
許多廠商甚至將 Biotin 生物素稱作是頭髮的維他命，吃了可以長頭髮、更可以讓頭髮光澤有型。 也由於這十多年來生物素一直都算是保健品的暢銷產品，許多廠商也宣稱生物素對於健康頭髮與指甲生長都有好處，而在商業上取得成功。
是的， Biotin 生物素非常的好賣、也很暢銷 !
但對掉髮沒有幫助。